건강관련50 안구 건조증에 좋은 음식, 블루베리 외에 이것도 효과 안구 건조증에 좋은 음식은 블루베리가 대표적입니다. 그런데 블루베리 외에도 "이것"도 안구 건조증에 효과적이라고 해서 이번글에서는 안구 건조증에 좋은 음식에 대해서 정리를 해보았습니다. 안구건조증이란? 안구건조증은 눈물이 부족해서 눈에 자극을 일으키는 눈물막 질환으로 찬바람이 불기 시작하고 건조해지는날씨에 특히 유발되기가 쉽습니다. 패딩으로 몸을 감싸고 마스크로 얼굴까지 덮었지만, 눈은 여전히 겨울바람에 그대로 노출이 되기 때문에 안구건조증을 앓고 있는 분들이라면 증상이 더욱더 심해질수가 있습니다. 스마트폰이나 컴퓨터 등 디지털 기기 화면과 멀어질수 없는게 우리 현대인들은 안구건조증을 안고 산다고 할수 있습니다. 그렇기 때문에 안구건조증을 생활 속에서 다스릴 줄 알아야 합니다. 인공눈물은 일시적으로 증상.. 2022. 1. 10. 머리가 찌릿찌릿 아파요 원인과 해결방법 머리가 찌릿찌릿 아파요라고 말을 할 때가 있습니다. 저 같은 경우에는 일상생활 중 갑자기 통증이 생겨서 그럴 때마다 두통약을 복용하곤 했었는데요. 두통의 원인은 우리가 생각하는 것보다 다양하고, 남녀노소 누구에게나 나타나는 흔한 증상입니다. 일반적으로 머리가 찌릿찌릿한 증상은 시간이 지나면서 사라지게 되지만, 이 통증이 반복이 되면 일상생활에도 큰 불편함을 느끼게 되는데요. 두통은 보통 스트레스, 고혈압, 우울증 등으로 인해서 나타나지만 병원에서도 정확한 원인을 찾지 못할때가 있습니다. 이럴 때 우리가 가장 흔하게 의심해볼 수 있는 것이 바로 편두통입니다. 이번 주 인기글 기억력 감퇴 이유 치매 아닌 이것 때문? 혈압 낮추는 법 약 안 먹고 가능한 7가지 방법 여성 갱년기에 좋은 약 잘 고르는 방법 간수.. 2022. 1. 8. 콜라겐 먹는 시간 하루 권장량 확인하세요 콜라겐 먹는 시간에 따라 효과가 다르다는 말을 들어보신 적 있으시죠. 콜라겐의 경우 피부 진피를 구성하는 성분들 중에서 90%를 차지하기 때문에 콜라겐 하루 권장량을 지켜주는 것은 물론이고, 콜라겐 먹는 시간 역시 체크하시면서 섭취를 하셔야 콜라겐 효과를 볼 수 있습니다. 콜라겐을 먹는 이유는 피부 탄력에 도움을 받고 싶어서 인데 정작 콜라겐을 먹었을때 가장 효과적인 시간대를 알고 계시는 분들이 많지 않습니다. 어느 시간에 어떻게 먹느냐에 따라서 내 피부가 받아들이는 효과가 달라지기 때문에 이번 글을 통해서 콜라겐 먹는 시간에 대해서 자세히 확인해보시길 바랍니다. 팔자주름 없애는 방법 (+없애기 위한 관리법) 팔자주름 없애는 방법 (+없애기 위한 관리법) 피부가 아무리 좋아도 얼굴에 팔자주름이 있으면 나.. 2022. 1. 6. 왼쪽 갈비뼈 아래 통증 대표적인 원인 총정리 왼쪽 갈비뼈 아래 통증에 대해서 알아보려고 합니다. 가끔 삐끗한 느낌처럼 시큰거리거나, 찌릿한 느낌, 쿡쿡 쑤시는 느낌을 받으셨다면 왼쪽 갈비뼈 아래 통증에 대해서 원인을 파악하시는 것이 중요합니다. 사람의 갈비뼈는 오른쪽에 12개, 왼쪽에 12개로 이뤄져 있고, 왼쪽 부분에는 신장, 췌장, 심장, 좌측 폐, 위 등 많은 장기들이 위치하고 있습니다. 만약에 좌측에 위치한 장기에 염증이나 감염 또는 상해가 생기게 되면 사람의 왼쪽 갈비뼈 또는 아래 부분에 통증이 나타나게 됩니다. 즉, 왼쪽 갈비뼈 아래 통증을 느끼셨다면 다음과 같은 질병들을 의심해보셔야 합니다. 오른쪽 아랫배 통증 원인 의심되는 질환 7가지 오른쪽 아랫배 통증 원인 의심되는 질환 7가지 오른쪽 아랫배 통증 원인에 대한 의심 질환은 다양합니.. 2022. 1. 4. 이전 1 2 3 4 5 ··· 13 다음
