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하지정맥류 증상에 좋은 운동 및 치료방법 하지정맥류 증상에 대해서 이야기를 해보려고 합니다. 저 같은 경우에는 오래 서 있는 일을 하다 보니 다리가 쉽게 붓거나 저리는 경우가 많았습니다. 서비스직이나 한자리에 오랜 시간 앉아서 있는 사무직의 경우 다리가 붓고, 저리고, 핏줄이 튀어나오는 경우가 많다고 하는데요. 이런 증상의 대표적인 질환이 하지정맥류이고 하지정맥류의 경우에는 남성보다는 여성이 2배가량 많이 나타난다고 합니다. 하지정맥류는 40~50대에 흔히 발생하지만 최근에는 젊은 나이에도 하지정맥류로 고생하시는분들이 많아졌다고 합니다. 하지정맥류 증상에 좋은 운동과 치료방법은 어떤 것들이 있는지 공유해보겠습니다. 하지정맥류란? 하지정맥류는 다리 정맥 안에 있는 판막의 기능에 이상이 생겨서 심장으로 가야 하는 혈액이 하지 쪽으로 역류해서 발생된.. 2021. 12. 14.
치질 자가치료법 집에서 할수 있는 치료방법 치질 자가치료법에 대해서 이야기를 해보려고 합니다. 치질은 누구에게나 생길 수 있지만 숨기고 싶은 질환 중에 하나인데요. 만약 치질이 초기이거나 치질 발생 전 예방을 하고 싶은 분들은 집에서 할 수 있는 치질 자가치료법을 보시고 도움받아보시길 바랍니다. 치질 자가치료법 치질은 국민 중에서 75%가 경험을 할 정도로 굉장히 흔한 질환이지만 병원을 찾는 사람들은 극히 드물다고 해요. 보통 치질 수술을 미루거나 치료를 하지 않는 분들의 이유를 들어보면 부끄러움과, 아플것같다고 말을 합니다. 그런 분들을 위해서 집에서 치질 자가치료법으로 치질을 예방할 수 있는 몇 가지 방법을 알아보겠습니다. 1. 식이요법 치열로 인해서 고생하시는분들 대부분이 딱딱한 변 때문에 항문이 찢어져지는 경우인데요. 이런 분들은 식이요법.. 2021. 12. 13.
구글 미트 화면공유 Google meet 화상 회의 사용법 구글 미트 화면공유 사용법에 대해서 이야기해보겠습니다. 구글 미트를 사용하기 위해서는 크롬 브라우저가 설치되어 있어야 하는데요. 먼저 크롬 브라우저를 설치하는 방법은 다음 방법을 참고하세요. 구글 크롬 설치 방법 마이크로소프트 엣지 검색창에 "구글 크롬 다운로드"를 검색하신 후 첫페이지 Chrome 다운로드를 클릭하셔서 다운로드를 하고 설치를 진행합니다. 마이크로소프트 에지의 경우에는 다운로드 한 파일이 오른쪽 상단에 위치되어 있으니 파일 열기를 클릭하시면 설치가 완료됩니다. 구글 미트 화면공유 사용법 구글 미트 meet 화면 공유 방법은 먼저 구글 미트 화상회의 시작을 하셔야 간단하게 사용해볼 수 있습니다. 1. 먼저 PC에서 google meet 를 클릭해주세요. 구글 앱에서는 구글 애플리케이션에서 .. 2021. 12. 13.
위임장 양식 무료 다운로드 hwp 서식 총 7종 위임장 양식 무료 다운로드 방법에 대해서 이야기해보겠습니다. 위임장 양식의 경우는 동사무소 인감증명서, 부동산 매매, 단순 대리인, 공증 등 다양한 곳에서 활용합니다. 이외에도 병원, 법인, 세무서, 법원 등 다양한 곳에서 활용 가능한 한글 hwp 파일로 첨부해드리니 상황에 따라 조금씩 수정하시면 됩니다. 위임장이란? 위임장은 수임자/ 위임자가 특정 업무를 볼수 없는 경우 달인에게 해당 업무에 대한 권한을 부여해서 그 행위에 대한 법적 효력이 발생되는 문서입니다. 위임장의 경우에는 회사 설립, 등기신청, 소송 관련, 부동산 매매 관련 업무 등에 일반적으로 사용이 되고 있지만, 이외에도 다양한 분야에서 사용됩니다. 위 임 장 (대리인) 상기 대리인에게 일체의 권한을 위임함 (위임자) 20OO년 O월 Odl.. 2021. 12. 12.

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